Pages

Jumat, 26 November 2010

4 RAHASIA ORANG JARANG SAKIT


Di antara rekan-rekan kerja Anda, pasti ada orang yang sering sakit. Entah itu flu, diare, meriang, maag, atau apalah.... Rasanya sakit menjadi salah satu sahabatnya. Tetapi, ada juga orang yang terlihat selalu fit dan tak pernah sakit. Ia tidak pernah masuk angin, bersin, atau radang tenggorokan. Orang ini tak pernah absen selama masa kerjanya yang 10 tahun. Pasti Anda ingin tahu apa resepnya agar selalu fit.
Dalam bukunya, The Secrets of People Who Never Get Sick, Gene Stone memaparkan hasil risetnya mengenai apa yang menyebabkan seseorang bisa selalu sehat. Menurutnya, ada beberapa hal mengejutkan yang bisa kita lakukan untuk mengusir penyakit dan infeksi.

1. Mandi air dingin
Banyak orang yang takut mandi air dingin, bahkan khawatir akan gampang masuk angin bila mandi tanpa air hangat. Tetapi, menurut Stone, penelitian menunjukkan bahwa mandi air dingin bisa membantu meningkatkan jumlah sel-sel darah putih. Sel-sel darah putih ini bisa membantu mengusir penyakit dari tubuh Anda.

2. Mengunyah bawang putih mentah
Pilih mana, napas Anda dibilang bau bawang atau sehat? Sekali lagi Stone menunjukkan hasil penelitian, di mana bawang putih disebut memiliki senyawa antimikroba yang kuat, yang bisa membantu Anda tetap sehat. Agar napas Anda tidak terlalu beraroma bawang putih, geprek bawang lebih dulu, lalu telan semuanya dengan menggunakan satu sendok teh saus apel.

3. Minum air panas yang diberi ragi bir
Seperti apa rasanya? Hm... perlukah dibahas lebih lanjut? Yang pasti, ramuan ini telah terbukti mampu mengusir virus influenza, diare, dan infeksi saluran pernapasan.

4. Hanya minum minuman panas
Misalnya, air hangat yang diberi perasan jeruk, teh, kopi, atau apa pun yang disajikan hangat atau panas. Minum lebih banyak cairan panas selama musim flu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Read More..

Minggu, 21 November 2010

By Someone


aku punya perasaan........
kita sama......
sama sakit setelah menyakiti satu sma lain
sama dendam dan akhirnya saling benci
sama bo’ong, aku bohong didepan, kamu bohong dibelakang
sama ga mw ngalah,
sama selalu tak rela tuk tersakiti sedikitpun
sama ga pernah melengkapi
sama selalu mengatas namakan hati yg terluka
sama menyertakan pengorbanan, dan kesengsaraan
sama buang buang waktu dan air mata dgn cuma cuma
sama plin plan, ga jaga komitmen
sama sama ga jujur ma perasaan

now we just learn the lessons.....
ga semua yg kita inginin kan tercapai! sinau dari kesakitan....
Read More..

Just For You

Seventeen – Jaga selalu Hatimu
Bm E A
kau jaga selalu hatimu
F# Bm E AMaj7
saat jauh dariku tunggu aku kembali
Intro : Bm E A F# Bm E A
Bm E A F# Bm E
AMaj7 DMaj7
mencintaimu aku tenang
AMaj7 DMaj7
memilikimu aku ada
Bm E
di setiap engkau membuka mata


AMaj7 DMaj7
merindukanmu selalu ku rasakan
AMaj7 DMaj7
selalu memelukmu penuh cinta
Bm E
itu yang selalu aku inginkan
D C#m Bm A
kau mampu membuatku tersenyum
D C#m Bm E A
dan kau bisa membuat nafasku lebih berarti
Chorus :
Bm E A
kau jaga selalu hatimu
F# Bm E A
saat jauh dariku tunggu aku kembali
Bm E A
ku mencintaimu selalu
F# Bm E A
menyayangimu sampai akhir menutup mata
Solo : C G A 3x
C G E
D C#m Bm A
kau mampu membuatku tersenyum
D C#m Bm E A A7
dan kau bisa membuat nafasku lebih berarti hooo
Chorus :
Bm E A
kau jaga selalu hatimu
F# Bm E A
saat jauh dariku tunggu aku kembali
Bm E A
ku mencintaimu selalu
F# Bm E A
menyayangimu sampai akhir menutup mata
Bm E A
kau jaga selalu hatimu
F# Bm E A
saat jauh dariku tunggu aku kembali


Bm E A
ku mencintaimu selalu
F# Bm E A
menyayangimu sampai akhir menutup mata
Int : Bm E A F# Bm E A
Bm E A F# Bm E
A
kau jaga selalu hatimu
Read More..

Rabu, 17 November 2010

TAMBAH PINTAR DENGAN DISETRUM


Dengan mengalirkan sedikit arus listrik ke otak selama 15 menit, kemampuan orang dalam matematika bisa meningkat. Para ilmuwan di University of Oxford, Inggris, sudah berhasil melakukan itu dan membuat kemampuan matematika seseorang bertahan selama 6 bulan.

Para ilmuwan menggunakan teknik stimulasi menggunakan arus listrik yang disalurkan langsung lewat tempurung untuk mengalirkan listrik ke bagian otak yang biasa digunakan untuk memproses angka (parietal lobe).

Partisipan diminta untuk mempelajari simbol-simbol yang mewakili angka. Kemudian, selama mereka menerima arus listrik, mereka diminta mengorganisasi angka-angka tersebut. Partisipan yang diberi stimulasi memiliki kemampuan yang lebih baik dalam menyelesaikan tugas ketimbang partisipan tanpa stimulasi. Hebatnya, ketika uji coba dilakukan 6 bulan kemudian, kemampuan itu masih ada.

Para ilmuwan mengaku akan melakukan penelitian lagi. "Penelitian berikutnya akan melibatkan orang-orang yang lemah dalam bidang matematika," jelas ilmuwan dari University of Oxford.
Mereka juga mengaku penelitian ini akan membantu 20 persen orang yang memiliki kemampuan matematika di bawah rata-rata dan mungkin pula dapat diterapkan di bidang selain matematika.

Para ilmuwan mewanti-wanti agar cara ini tidak dicoba sendiri tanpa
pengawasan dari para ahli dan profesional. Besar arus listrik yang
dialirkan ke tubuh pun tidak bisa sembarangan karena dapat merusak organ.
Read More..

Selasa, 16 November 2010

Waspadai Kolesterol di Kelopak Mata


Penumpukan kolesterol di sekitar kelopak mata ternyata tidak dapat dianggap enteng. Pasalnya, hal itu dapat menjadi indikasi adanya risiko lebih tinggi mengalami serangan jantung, penyakit pembuluh darah dan kematian dini.

American Heart Association (AHA) dalam siaran persnya menyatakan, penumpukan kolesterol di kelopak mata dapat menjadi penanda risiko yang berkaitan dengan kesehatan jantung, tanpa harus melihat lebih jauh profil kolesterol pasien.

Hal itu didasarkan pada hasil riset para ilmuwan Denmark yang menunjukkan bahwa 50 persen pasien yang mengalami kondisi yang disebut xanthelasmata itu memiliki tingkat kolesterolnya yang tidak normal.

Penelitian tersebut digagas oleh Mette Christoffersen dari Copenhagen University Hospital dan University of Copenhagen, dan dipresentasikan pada pertemuan tahunan AHA yang sedang berlangsung di Chicago, Amerika Serikat.

Di dalam studi tersebut, para peneliti melacak catatan kesehatan hampir 13.000 pasien yang diperiksa untuk mengetahui keberadaan penumpukan kolesterol di kelopak mata.

Para peneliti menemukan, mereka yang mengalami xanthelasmata memiliki risiko lebih tinggi mengidap sakit jantung dan serangan jantung saat usia mereka bertambah. Selain itu, tingkat kelangsungan hidup penderita xanthelasmata juga lebih buruk dibandingkan yang tak memiliki kondisi semacam itu.

Secara khusus, xanthelasmata berkaitan dengan 51 persen risiko serangan jantung dan 40 persen risiko peningkatan penyakit jantung iskemik. Risiko kematian juga naik sampai 17 persen di kalangan pasien dengan kondisi tersebut.

"Di dalam masyarakat di mana faktor lain dari risiko sakit jantung dan pembuluh darah tak dapat diukur, keberadaan xanthelasmata mungkin bisa jadi petunjuk yang bermanfaat mengenai penyakit aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah) yang mengancam,"
Read More..

Minggu, 14 November 2010

Tetap Semangat_!!!@i


Jika anda sedang benar, jangan terlalu berani dan
bila anda sedang takut, jangan terlalu takut.
Karena keseimbangan sikap adalah penentu
ketepatan perjalanan kesuksesan anda
Tugas kita bukanlah untuk berhasil. Tugas kita
adalah untuk mencoba, karena didalam mencoba
itulah kita menemukan dan belajar membangun
kesempatan untuk berhasil
Anda hanya dekat dengan mereka yang anda
sukai. Dan seringkali anda menghindari orang
yang tidak tidak anda sukai, padahal dari dialah
Anda akan mengenal sudut pandang yang baru
Orang-orang yang berhenti belajar akan menjadi
pemilik masa lalu. Orang-orang yang masih terus
belajar, akan menjadi pemilik masa depan
Tinggalkanlah kesenangan yang menghalangi
pencapaian kecemerlangan hidup yang di
idamkan. Dan berhati-hatilah, karena beberapa
kesenangan adalah cara gembira menuju
kegagalan
Jangan menolak perubahan hanya karena anda
takut kehilangan yang telah dimiliki, karena
dengannya anda merendahkan nilai yang bisa
anda capai melalui perubahan itu
Anda tidak akan berhasil menjadi pribadi baru bila
anda berkeras untuk mempertahankan cara-cara
lama anda. Anda akan disebut baru, hanya bila
cara-cara anda baru
Ketepatan sikap adalah dasar semua ketepatan.
Tidak ada penghalang keberhasilan bila sikap
anda tepat, dan tidak ada yang bisa menolong
bila sikap anda salah
Orang lanjut usia yang berorientasi pada
kesempatan adalah orang muda yang tidak
pernah menua ; tetapi pemuda yang berorientasi
pada keamanan, telah menua sejak muda
Hanya orang takut yang bisa berani, karena
keberanian adalah melakukan sesuatu yang
ditakutinya. Maka, bila merasa takut, anda akan
punya kesempatan untuk bersikap berani
Kekuatan terbesar yang mampu mengalahkan
stress adalah kemampuan memilih pikiran yang
tepat. Anda akan menjadi lebih damai bila yang
anda pikirkan adalah jalan keluar masalah.
Read More..

About Me

Foto saya
Belajar dari kesalahan, mengendalikan diri dan menerima kekurangan orang lain adalah hal besar yang perlu dipelajari. Teruslah Berkarya dan Anggap Suatu Masalah Sebuah Seni Kehidupan. Djanggan Cahya Buana, 21 Desember.

Artikel

Berpikir dan Berjiwa Besar Percaya Anda dapat berhasil, Keberhasilan seseorang ditentukan oleh besarnya cara berpikir seseorang, Keraguan, ketidakpercayaan, keinginan bawah sadar untuk gagal, perasaan tidak benar-benar ingin berhasil, bertanggung jawab atas sebagian besar kegagalan. Berpikir ragu maka Anda gagal. Berpikir menang maka Anda berhasil. Kepercayaan diri berhubungan dengan rasa berharga dalam diri manusia. Setiap orang adalah produk dari pikirannya. Percayalah akan hal-hal yang besar. Langkah pertama (dasar) menuju keberhasilan adalah percayalah kepada diri sendiri, percayalah bahwa Anda dapat berhasil.